ステーキ丼
かぼちゃと葱と人参とわかめのお味噌汁
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丼の野菜
もやし・ピーマン・しめじ
ステーキ肉が半額だー！やったー！
……と買ったあとに気づいたサーロイン。一応もも肉縛りにしてたのにっ。
というわけで、脂身をとっても熱量がけっこうあるので、ステーキにしようかと思ったものの、ステーキ単品だとあまりにも寂しいものがあるので、丼に。
そんなにお高いお肉というわけでなし、半額すなわち今日が消費期限なのでしっかり火を通しましたとさ。
今日使ったのはステーキ用のタレ。
大手メーカーのものなので、ビンに成分表示がなくて塩分がよくわからなかったけれど、最近になって、「だいたいこういうタレはこれくらい」ってアテがついてきたのと、メーカーサイトにきっと表示がある、と踏んで購入しました。ビンゴ。
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